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机械学院心理部开展沙盘游戏培训

? Published:2021-04-15 18:38 ?【字号???】 ? Visited:61
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414日晚上7点,机械学院心理部在机械楼M308大学生积极心理素质养成基地开展沙盘游戏培训活动。心理部部长、干事及班级心理委员代表参加了此次活动,活动由学工办陈璐老师主持。

首先,老师向大家介绍了沙盘游戏的概念及起源,然后带领大家做了一个热身小活动:利用手掌摩擦、击掌、拍腿等方式模仿自然界风声雨声,让大家迅速融入游戏。接下来沙盘游戏正式开始:老师首先让大家放松身体,用手指感受沙子,然后自由选择3个沙具,可以选择对你有吸引力的正向的玩具,也可以选择厌恶的负面的玩具,拿那些似乎在呼唤你的玩具,沙盘没有对错之分。接着开始摆放沙具,可以按照自己的想法在沙中创造任何世界,做出任何场景或者图像,或是创造任何故事。还有一次机会调整自己或别人的沙具。大家交流了自己选择沙具的原因和摆放的含义,也通过这种方式自然地交流了很多内心想法,距离进一步拉近。

经过几轮的摆放移动后,大家共同完成了这个集体的沙盘作品。老师就同学们的分享来了解该动作背后的理由,同时引导大家各抒己见,给集体制作的沙盘起个名字。同学最终达成一致,将其取名为“生活中的选择”圆满结束了此次心理沙盘的体验活动。

沙盘游戏结束后,老师详细向大家说明了整个游戏流程和注意事项,鼓励大家熟练掌握游戏流程,充分利用大学生积极心理素质基地和沙盘工具,带领其他同学开展团体游戏,进一步加强沟通合作,促进集体和谐共处。




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